눈 스트레칭 썸네일형 리스트형 눈 건강을 위한 음식, 스트레칭 그리고 노안 눈 건강을 위한 음식, 스트레칭 그리고 노안 노안은 나이가 들면서 나타나는 자연스러운 시력 변화입니다. 가까운 물체에 초점을 맞추기 어렵게 만들고, 피로와 두통을 유발할 수 있습니다. 노안은 수정체의 탄력 저하로 인해 발생합니다. 수정체는 눈의 앞쪽에 있는 투명한 렌즈로, 빛을 굴절시켜 망막에 초점을 맞추는 역할을 합니다. 나이가 들면서 수정체는 탄력을 잃고 빛을 굴절시키는 능력이 떨어집니다. 이로 인해 가까운 물체에 초점을 맞추기 어려워집니다. 노안은 40대 중반부터 나타나기 시작하여 60대 전후까지 진행됩니다. 노안은 진행성 질환이므로 시간이 지남에 따라 증상이 악화될 수 있습니다. 노안의 치료법은 없지만 안경이나 콘택트렌즈를 착용하여 증상을 완화할 수 있습니다. 돋보기는 가까운 물체에 초점을 맞추는.. 더보기 이전 1 다음
